自律者自由
欢迎小伙伴一起来，健身，自习，玩耍！！
log:
- 02.01: 保持了四周。这周五特殊情况没练，周六补上。卧推现在155lbs
- 01.21: 保持了两周
- 从开学开始
节奏：
说起来很简单，几个小原则：
- 周一到周五：没有特殊事情的话 晚上在学校图书馆呆到10点左右。把这一周需要做完的事情都做完。
- 周末：（尽量）不做作业，不做工作。 跟朋友玩／看书／写文章／做饭／练吉他／etc.
- 健身：
- 周一到周五每天健身，每天一个小时，紧凑高强度。
- 固定健身伙伴：凯神。不定参与人员：君君 翔翔 丁总 婧老师 etc.
- 时间表：周一周三由于上班，5:30PM健身。周二11AM, 周四3PM，周五3PM。
- 目前健身目标是达到卧推185lbs, 体重增到154（70kg）。达到了之后会考虑把健身砍到一周三次，然后去练跳舞／拳击。